Közeleg a húsvét: az ízletes sonka, a díszes tojások és a lágy pasztellszínek időszaka. Ilyenkor újraéled a természet, és vele együtt mi is felébredünk a téli szürkeségből. Igaz, olykor még gyötör bennünket a tavaszi fáradtság, de a napsütés és a madárcsicsergés egy pillanat alatt jobb kedvre derít. Még nem érkezett el hozzád a húsvéti hangulat? Egyet se félj, van a tarsolyunkban néhány tipp, amivel segítünk neked ráhangolódni az év egyik legnagyobb ünnepére.
Öltöztesd tavaszi díszbe az otthonodat!
Húsvét idején ébred a természet, nyílnak a tavaszi virágok, rügyeznek a fák, kellemes napsütés és lágy szellő melengeti az arcunkat. Ki ne akarna egész nap a szabadban lenni? Ha erre nincs is lehetőségünk, akkor sem kell lemondanunk a szívet-lelket simogató tavaszi hangulatról.
Ha szeretnéd a négy fal között is az ébredező természetben érezni magad, költöztesd be a lakásodba! A friss vágott korai virágok vagy a cserepes tavaszi hagymások feldobják a legszürkébb élettereket is. Szedj a kertedből néhány szál nárciszt, vagy vásárolj élő jácintot és tulipánt, amit később akár ki is ültethetsz az udvarodra. Tudtad, hogy ha a rügyező gyümölcsfaágakat vázába teszed, néhány hét alatt gyönyörű virágok nyílnak rajtuk? Mi idén meggyfáink lemetszett ágaival kísérletezünk. Nemsokára megmutatjuk a végeredményt.
Lakásodat a húsvét elmaradhatatlan kellékével, színes tojásokkal is vidám hangulatúvá varázsolhatod. Ha szívesen belevágnál a tojásfestésbe, de nem szeretnéd mesterséges színezőanyagokba mártogatni a főtt tojásaidat, válogass a természet palettájáról! Ha igazán élénk színeket szeretnél, válassz világosabb, akár teljesen fehér héjú tojásokat, távolítsd el róluk a zsírt szappanos vízzel vagy ecettel, majd hagyd a tojásaidat néhány órán vagy akár egy egész éjszakán keresztül fél liter víz, 3 evőkanál ecet keverékéből, valamint természetes színezőanyagokból főzött lében. Milyen anyagokkal érhetsz el csodás színeket?
- Piros/bordó színhez használj céklát!
- A kék tojásoknál a lilakáposzta lesz a segítségedre.
- A lilahagyma héja csodás lila színt kölcsönöz a tojásaidnak.
- Sárga színhez kurkumát használhatsz.
- Narancssárga szín elérésében pedig kérd a pirospaprika segítségét!
- Ha barnára színeznél, használj fekete teát vagy kávét!
A festőléből kivett, megszárított tojásokat végül olajjal teheted fényessé.
Adj időt a feltöltődésre
A gyorsan emelkedő hőmérséklethez és az egyre hosszabb nappalokhoz nehezen szokik hozzá a szervezetünk, ezért gyakran hivatkozunk ekkortájt a tavaszi fáradtság talán számodra is jól ismert jelenségére. Ebben az időszakban a legjobb az, ha nem terheled túl magad: szánj mindennap időt az aktív és passzív kikapcsolódásra is! Az aktív pihenés mindenkinek mást jelent: táncolj a kedvenc zenédre, kertészkedj vagy főzz valami finomat – tehát érezd jól magad kedvenc elfoglaltságod közben! De ne feledkezz meg a passzív feltöltődés áldásos hatásairól sem: bújj idő előtt ágyba egy jó kis könyvvel vagy tarts selfcare perceket a fürdőszobában! Utóbbihoz egy hangulatos, húsvéti DIY receptet is találtunk neked, amivel másokat is megajándékozhatsz.
Ha a közös húsvéti ebéd után szívesen meglepnéd barátnőidet egy saját készítésű aprósággal, amit ők is használhatnak otthoni wellness-perceik során, készíts természetes testradírt – répa formában! A testradírhoz csupán ¼ bögre olívaolajra, 1 bögre kristálycukorra, némi narancssárga ételfestékre és pár csepp illóolajra lesz szükséged. Az így összekevert testradírt töltsd egy tölcsér alakú celofántasakba. A répa zöldjét zöld színű raffiával imitálhatod, a csomag lezárásához pedig használj zöld szalagot. A pontos elkészítés útmutatóját itt találod.
Húsvéti ízek
Semmi nem hozza meg úgy az ünnepi hangulatot, mint az ünnepi menü megtervezése! Gondold át, hogy melyek azok az ételek, amelyek számodra egyet jelentenek a húsvéttal! Vedd elő a hagyományos recepteket vagy kísérletezz újdonságokkal! Téged mi villanyoz fel? Például egy sonkás tojássaláta kalácsba töltve? Az egyszerű és nagyszerű, tejből és tojásból készült sárga túró? Ha a húsvéti formák indítják be igazán a fantáziádat, készíts fahéjas nyuszikat leveles tészta és cukrozott fahéj segítségével egyszerűen és nagyszerűen (a videóért katt ide)! A gyerkőcök pedig egy ehhez hasonló nyuszipalacsintáért biztosan nyusziként ugranak majd ki az ágyból húsvét reggelén:
És ha már nyuszikról beszélünk, a répáról se feledkezzünk meg! Uzsira készíts édes-fűszeres, karotinban gazdag répatortát vagy dobj össze egy répás muffint!
A szuper ételek mellett vétek lenne megfeledkezni a minőségi italokról! Ha valami különlegesre, de mégis természetesre vágysz, a DÉR Juice gyümölcslevek között biztosan találsz kedvedre valót. A natúr alma- és meggylé mellett számos ízkombináció vár a választékunkban – ezekből akár szuper koktélok is készülhetnek.
Reméljük, már te is kedvet kaptál a húsvéti hangolódáshoz! Vidám készülődést és kellemes ünnepeket kívánunk neked!